11 Manfaat Buah Okra Hijau untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Okra-Hijau

BungaBunga.Co.Id – Pernahkah Anda mendengar sayuran bernama Okra? Mungkin sebagian dari Anda masih merasa aneh dengan nama itu. Tetapi ketika Anda melihat bentuknya, Anda tidak akan merasa aneh lagi. Okra adalah sayuran lunak dan berlendir yang memiliki bentuk panjang. Tanaman ini memiliki ujung yang tajam sehingga terlihat seperti jari-jari wanita yang runcing. Tidak mengherankan, sayuran … Read more

12 Manfaat Buah Pepaya untuk Ibu Hamil

Manfaat-Buah-Pepaya-untuk-Ibu-Hamil

BungaBunga.Co.Id – Buah pepaya adalah salah satu buah yang memiliki khasiat sangat baik untuk sistem pencernaan tubuh. Sangat dianjurkan untuk makan pepaya untuk memenuhi kebutuhan gizi ibu hamil yang meningkatkan kinerja sistem pencernaan. Pepaya berukuran sedang mengandung 119 kalori dan 29,8 gram karbohidrat. Hal yang perlu dipertimbangkan ketika makan makanan adalah mineral dan vitamin, karena … Read more

10 Manfaat Buah Maja untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Maja

BungaBunga.Co.Id – Buah maja adalah buah yang sangat jarang tersedia di pasaran. Buah ini memiliki aroma yang sangat harum. Jadi jika Anda hanya mencium aroma, Anda pasti akan tergoda untuk mencicipinya. Daging yang dapat dimakan menghasilkan 56 hingga 77% dari total buah. Kandungan 100 g daging buah maja terdiri dari 61,5 g air, 1,8 g … Read more

13 Manfaat Buah Cermai untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Cermai

BungaBunga.Co.Id – Satu lagi buah-buahan yang mungkin namanya masih cukup asing di telinga, padahal manfaatnya juga tak kalah banyak dan besar seperti buah-buahan lainnya yang lebih populer. Buah itu adalah cermai. Buah hijau ini mengandung banyak nutrisi dan vitamin sehingga dapat memanfaatkan buah cermai untuk menjaga kesehatan dan mengatasi sejumlah penyakit. Lantas, apa saja khasiat … Read more

10 Manfaat Buah Salak untuk Ibu hamil

Manfaat-Buah-Salak-untuk-Ibu-Hamil

BungaBunga.Co.Id – Mungkin salak adalah salah satu buah yang paling dihindari oleh wanita hamil karena mereka percaya mereka dapat menyebabkan sembelit. Gagasan bahwa Salak dapat menyebabkan sembelit adalah benar. Tentu saja konstipasi sangat tidak diinginkan terutama pada wanita hamil. Salak sebenarnya sangat bermanfaat bagi wanita hamil. Wanita hamil dapat mengonsumsi salak selama mereka memakannya dengan … Read more

10 Manfaat Buah Dewandaru untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Dewandaru

BungaBunga.Co.Id – Indonesia dengan ribuan pulau memiliki sumber daya hayati yang melimpah terutama tanaman tropis yang menghasilkan buah tropis. Tidak kurang dari 329 jenis buah-buahan, baik yang merupakan jenis asli Indonesia maupun dari luar Indonesia, dapat ditemukan di Indonesia. Ada 266 buah asli Indonesia, yang sebagian besar tumbuh liar di hutan dan hanya sebagian kecil … Read more

10 Manfaat Buah Berenuk untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Berenuk

BungaBunga.Co.Id – Buah berenuk sekilas hampir menyerupai buah maja. Bentuk buahnya bulat, hanya buah Maja yang relatif lebih kecil dari buah Berenuk. Meskipun keduanya adalah 2 jenis buah yang berbeda. Tanaman asli Amerika ini tumbuh subur di wilayah Mojokerto, Jawa Timur, sebuah daerah yang memiliki sejarah panjang sebagai cikal bakal kerajaan Majapahit. Mungkin karena keduanya … Read more

12 Manfaat Buah Apel untuk Ibu Hamil

Manfaat-Buah-Apel-untuk-Ibu-Hamil

BungaBunga.Co.Id – Ada beragam makanan yang cocok untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, termasuk berbagai jenis buah-buahan. Buah menjadi sumber makanan penting bagi ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan gizi seperti vitamin atau mineral. Ada juga berbagai macam buah-buahan yang dapat dikonsumsi oleh wanita hamil termasuk apel. Buah yang rasanya manis dan sedikit asam memiliki beragam manfaat … Read more

12 Manfaat Buah Belimbing Wuluh untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Belimbing-Wuluh

BungaBunga.Co.Id – Manfaat buah belimbing wuluh adalah hal yang biasa di samping berbagai hidangan. Buah belimbing Wuluh dikenal karena rasanya yang asam. Tanaman yang masih terkait erat dengan belimbing adalah tanaman endemik di kawasan Asia Tenggara. Banyak orang menggunakan manfaat buah belimbing wuluh sebagai perasa dan sebagai obat tradisional. Kelebihan buah belimbing wuluh ini hasil … Read more

13 Manfaat Buah Nanas bagi Kesehatan

Manfaat-Buah-Nanas-bagi-Kesehatan

BungaBunga.Co.Id – Siapa yang tidak kenal buah nanas?nanas adalah salah satu buah yang sangat disukai banyak masyarakat. buah nanas dengan rasa sedikit asam dan manis dapat disajikan dalam berbagai variasi. Nanas tidak hanya dikonsumsi langsung, tetapi juga bisa diolah menjadi salad atau campuran makanan. Kini, selain rasanya yang enak, nanas memiliki kandungan nutrisi yang tinggi … Read more