1000 manfaat alpukat

15 Manfaat Buah Alpukat untuk Tubuh Manusia

Manfaat-Buah-Alpukat

BungaBunga.Co.Id – Alpukat dipercaya mengandung lemak tak jenuh sehingga aman dikonsumsi. Buah yang satu ini tidak hanya mengandung lemak yang baik, tetapi juga vitamin A, B, C, E dan K serta karbohidrat, protein, asam folat dan magnesium. Di sisi lain, alpukat juga kaya sterol yang dapat menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung. Buah ini juga … Read more

12 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Alpukat-untuk-Kesehatan

BungaBunga.Co.Id – Alpukat menjadi salah satu buah tropis paling populer. Selain itu, buah ini dikenal karena manfaatnya bagi manusia, baik dikonsumsi secara langsung atau digunakan dengan cara lain. Pelajari lebih lanjut tentang manfaat alpukat untuk kesehatan dan kecantikan di artikel ini. Selain itu, ada beragam varietas alpukat yang jelas memiliki beragam manfaat. Salah satu varietas … Read more