16 Manfaat Bunga Pepaya Bagi Kesehatan

Posted on

Bunga Pepaya – Ketika kita mendengar nama buah pepaya, tentu saja kita tahu sejumlah keunggulan yang ditawarkan buah dengan daging berwarna orange. Tetapi tahukah Anda bahwa manfaat pepaya tidak hanya terdapat dalam buah pepaya, tetapi juga dalam bunganya?

Bagi sebagian besar orang Indonesia, penggunaan bunga pepaya untuk kesehatan fisik mungkin belum diketahui. Bahkan, bunga pepaya juga memiliki khasiat yang tidak kalah dengan buahnya, lho! Bunga pepaya dapat digunakan sebagai obat herbal pilihan untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Bunga-Pepaya
Bunga Pepaya

Kandungan Bunga Pepaya

Sama seperti daunnya, bunga pepaya memiliki rasa yang pahit. Namun, Hal ini seharusnya tidak menghalangi setiap orang untuk mengkonsumsinya sebagai sayuran bergizi atau sebagai bahan teh. Selain itu, bunga pepaya mengandung zat endogen penting seperti karbohidrat, protein, lemak dan berbagai mineral seperti kalsium, fosfor, zat besi dan natrium, vitamin A, B1, C, E, asam folat, dan antioksidan.

Manfaat Bunga Pepaya

Memperlancar Sirkulasi Darah

Bunga pepaya mengandung semua zat yang dibutuhkan untuk sirkulasi darah di tubuh kita. Tidak hanya itu, Anda, yang menderita tekanan darah tinggi atauhipertensi, juga dapat mengonsumsi bunga pepaya untuk menurunkan tekanan darah.

Melancarkan Sistem Pencernaan

Buah pepaya dikenal memiliki manfaat dalam mengatasi masalah pencernaan. Tidak hanya buahnya, ternyata bunga pepaya juga memiliki manfaat yang sama. Hal Ini dimungkinkan karena bunga pepaya juga mengandung enzim papain, yang dapat melancarkan sistem pencernaan dan mencegah sembelit.

Menurunkan Berat Badan

Manfaat bunga pepaya juga bisa dirasakan oleh Anda yang saat ini sedang menjalani program diet untuk menurunkan berat badan. Seperti buah pepaya, bunga pepaya mengandung karbohidrat relatif sedikit.

Menurunkan Kolesterol

Bunga pepaya dapat menghasilkan phytochemical dan senyawa kimia lainnya seperti flavonoid, sterol, tanin, dan polifenol. Zat-zat ini adalah antioksidan kuat untuk menurunkan kadar kolesterol, selain sifatnya yang antivirus, karsinogenik, antimikroba, anti-alergi, dan anti-inflamasi.

Mencegah Rematik dan Radang Sendi

Jika Anda secara teratur mengonsumsi bunga pepaya, Anda mungkin juga dapat menghindari radang sendi dan rematik, meskipun bukti medis untuk manfaat bunga pepaya tidak banyak.

Caranya Bersihkan bunga pepaya hingga halus. Kemudian tumbukan tersebut ke bagian tubuh yang sakit. Biarkan selama 20 menit sampai nyeri mereda.

Menurunkan Demam

Anda tidak hanya bisa minum obat antipiretik, tetapi juga bunga pepaya untuk meredakan demam. Meskipun bunga pepaya sifatnya adalah obat herbal, ia mengandung zat antipiretik yang bekerja melawan demam.

Meningkatkan Jumlah Trombosit

Baru-baru ini, kasus demam berdarah (DBD) telah meluas karena kondisi cuaca ekstrem. Jika Anda atau kerabat kebetulan menjadi pasien DBD, alangkah baiknya mengkonsumis bunga pepaya. Bunga pepaya Juga diklaim dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam tubuh.

Manfaat bunga pepaya yang satu ini memang tidak memiliki bukti medis yang memadai. Konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu sebelum Anda mengkonsumsi bunga pepaya untuk meningkatkan trombosit.

Mengobati Diabetes

Bagi Anda yang menderita diabetes, bunga pepaya dapat digunakan sebagai alternatif untuk menurunkan kadar gula darah Anda. Bunga pepaya memiliki khasiat untuk mengurangi insulin, yang merupakan penyebab utama diabetes.

Mencegah Kanker

Siapa sangka manfaat bunga pepaya juga bisa mencegah kanker. Bunga pepaya dapat mencegah infeksi pada tubuh. Seperti kita ketahui, infeksi pada akhirnya dapat menghasilkan sel kanker yang dapat mengancam jiwa.

Menangkal Radikal Bebas

Radikal bebas memang menjadi momok bagi kita semua, karena disinilah perkembangan berbagai penyakit bermula. Mengkonsumsi bunga pepaya seharusnya menangkal radikal bebas secara efektif. Bunga pepaya mengandung antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas.

Tingkatkan Nafsu Makan

Apakah Anda memiliki nafsu makan rendah? Ini bisa menjadi pertanda bahwa ada yang salah dengan kesehatan tubuh Anda. Jika demikian, segera konsumsi bunga pepaya untuk mengembalikan nafsu makan Anda. Buah pepaya dapat dikonsumsi sebagai teh atau sayuran.

Melancarkan Siklus Menstruasi

Banyak wanita (mungkin Anda termasuk didalamnya) yang sering dihadapkan pada siklus menstruasi yang tidak lancar. Anda tidak hanya dapat mengunjungi dokter, Anda juga dapat merasakan manfaat dalam bunga pepaya. Ya, bunga pepaya bisa memperlancar siklus menstruasi pada wanita.

Mengobati Infeksi Lambung

Manfaat bunga pepaya dalam menangani infeksi lambung perlu diimbangi dengan sejumlah metode pelawatan lain, belum lagi soal diet Anda. Meskipun demikian, kandungan antioksidan dalam bunga pepaya tidak diragukan lagi efektif dalam pengobatan lambung yang terinfeksi.

Mencegah Penyakit Jantung

Serangan jantung disebabkan oleh sirkulasi darah yang tidak lancar. Nah, salah satu manfaat bunga pepaya adalah melancarkan aliran darah, seperti yang disebutkan sebelumnya. Hal Ini secara tidak langsung berkontribusi membuat bunga pepaya baik untuk kesehatan jantung kita.

Mencegah Stroke

Tidak hanya penyakit jantung, tetapi juga manfaat bunga pepaya untuk meningkatkan sirkulasi darah berdampak pada pengurangan risiko stroke. Stroke adalah penyakit serius yang disebabkan oleh kurangnya aliran darah ke otak. Tentu saja penyakit ini berbahaya karena dapat berujung pada kematian.

Antioksidan

Berbagai macam antioksidan dalam bunga pepaya sangat efektif terhadap berbagai radikal bebas. Dengan demikian, kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas, yang dapat menyebabkan kanker, penuaan dini dan masalah kesehatan lainnya dapat dihindari.

Demikianlah pembahasan tentang bunga pepaya semoga dapat bermanfaat untuk anda

Baca Juga Artikel Lainnya

Related posts: