10 Manfaat Buah Pisang untuk Ibu Hamil

Manfaat-Buah-Pisang-untuk-Ibu-Hamil

BungaBunga.Co.Id – Melahirkan bayi adalah salah satu pengalaman istimewa bagi wanita. Kelahiran seorang anak adalah keajaiban alami yang melambangkan seorang wanita yang memiliki karunia ajaib ini untuk memiliki janin di dalam tubuhnya. Ketika mengetahui dirinya hamil, calon ibu mungkin menjadi terlalu sadar akan pola makannya dan rutin berolahraga. Buah dan sayuran secara alami berkontribusi pada … Read more

12 Manfaat Buah Jamblang untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Jamblang

BungaBunga.Co.Id – Buah jamblang adalah salah satu buah musiman. Karena buah ini hanya tumbuh di musim tertentu, buah jamblang adalah buah yang memiliki warna keunggu-unguan dan memiliki bentuk seperti buah anggur. Buah ini sering juga disebut sebagai buah duwet. Buah jamblang ini memiliki banyak sekali kelebihan. Kandungan buah ini sangat baik untuk menjaga kesehatan. Pada … Read more

14 Manfaat Buah Naga Ungu untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Naga-Ungu

BungaBunga.Co.Id – Buah naga ungu adalah salah satu jenis buah naga yang memiliki buah berwarna ungu. Buah naga ungu memiliki rasa yang enak dan lezat. Saat ini buah naga umum sudah banyak dibudidayakan di Indonesia. Buah naga ini awalnya berasal dari Meksiko, di masa lalu buah naga ungu ini hanya digunakan sebagai tanaman hias, tetapi … Read more

12 Manfaat Buah Plum Hitam untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Plum-Hitam

BungaBunga.Co.Id – Pernahkah Anda mendengar atau mencicipi buah plum? Ya, buahimpor ini sebenarnya diklasifikasikan sebagai jarang dikonsumsi oleh penduduk Indonesia. Biasanya kamu bisa mendapatkannya di pasar swalayan atau toko buah yang menjual jenis buah impor. Bentuk buah plum menyerupai apel, diameternya sekitar 3-7 cm dan mengandung banyak air dan antioksidan. Sedangkan kulit buahnya lembut dan … Read more

12 Manfaat Buah Kolang Kaling untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Kolang-Kaling

BungaBunga.Co.Id – Bentuk dan juga teksturnya yang terlihat unik sering menjadikan kolang-kaling ini sebagai pelengkap es atau kolak. Kolang-kaling semakin mudah ditemukan ketika memasuki bulan Ramadan. Di balik rasa dan bentuknya ternyata buah yang diperoleh dari sawit memiliki kandungan nutrisi yang sangat positif untuk kesehatan. Mineral seperti protasium, zat besi dan kalsium dapat membuat tubuh … Read more

12 Manfaat Buah Pace untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Pace

BungaBunga.Co.Id – Pace adalah salah satu buah asli dari Asia Tenggara. Bentuk buahnya agak lonjong dan agak berbintik-bintik di permukaan tetapi banyak orang tidak suka aroma buah ini. Secara umum, buah pace digunakan oleh beberapa orang untuk makanan seperti sayur, rujak, dan juga jus. Bagi sebagian orang yang tidak menyukai buah pace, lebih baik mengenal … Read more

10 Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan

Manfaat-Buah-Naga-untuk-Kecantikan

BungaBunga.Co.Id – Siapa sangka buah yang cantik ini memiliki banyak manfaat luar biasa bagi tubuh, tidak hanya untuk kesehatan tetapi juga untuk kecantikan. Tanaman buah yang berasal dari Amerika ini memiliki kulit merah atau kuning, memiliki lembar-lembar kulit menyerupai sisik, daging merah atau putih, biji hitam kecil dalam jumlah yang banyak. Rasanya manis dengan tekstur … Read more

13 Manfaat Buah Jambu Kristal untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Jambu-Kristal

BungaBunga.Co.Id – Jambu kristal. Pastinya jenis jambu ini sudah tidak asing terdengar di telinga anda. Jenis jambu biji ini juga sering disebut dengan jambu biji dan sangat populer tidak hanya di Indonesia tetapi juga di seluruh dunia. Jambu ini umumnya terdiri dari dua jenis yaitu jambu kristal dengan biji dan isinya berwarna merah dan juga … Read more

12 Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Kedondong

BungaBunga.Co.Id – Anda mungkin sudah tidak asing dengan buah Kedondong, buah yang berkulit hijau dengan rasa agak asam yang cukup keras. Anda sering dapat menemukannya sebagai bahan pelengkap untuk buah rujak atau manisan. Namun ternyata selain rasanya yang enak dan segar di olah ataupun untuk dimakan langsung, buah bulat dari Asia Tenggara ini tidak hanya … Read more

8 Manfaat Salad Buah dan Cara Membuat Salad Buah

Manfaat-Salad-Buah

BungaBunga.Co.Id – Pada dasarnya tubuh kita membutuhkan pasokan mineral dan vitamin yang cukup setiap hari. Salah satu cara tubuh mengekstraksi mineral dan vitamin adalah dengan mengonsumsi buah-buahan. Buah dianjurkan untuk menjaga tubuh kita tetap sehat. Jika Anda ingin mengadopsi gaya hidup sehat, Anda harus mengubah diet Anda mulai sekarang misalnya menghindari makan-makanan gorengan dan yang … Read more