15 Manfaat Buah Salak untuk Tubuh dan Kandungannya

Manfaat-Buah-Salak

BungaBunga.Co.Id – Siapa yang tidak kenal buah salak? Hampir semua orang di indonesia tahu buah salak dan pernah mengkonsumsinya. Namun, mungkin masih ada orang yang, karena alasan tertentu belum pernah mengkonsumsi buah salak. Padahal, Anda harus tahu bahwa ada beberapa manfaat salak bagi tubuh. Bagi Anda yang belum pernah mengkonsumsi buah salak atau merasa ragu, … Read more

15 Manfaat Buah Semangka untuk Tubuh Manusia

Manfaat-Buah-Semangka

BungaBunga.Co.Id – Buah dengan nama latin Citrullus lanatus rupanya masih berasal dari kelompok buah mentimun. Buah yang konon berasal dari daratan Afrika Selatan banyak ditanam di Indonesia. Rasanya yang sedikit manis dan segar ini sangat kaya akan air, tak khayal buah ini memiliki nama bahasa Inggris Water melon. masyarakat indonesia gemar sekali mengkonsumi buah semangka. … Read more

15 Manfaat Buah Pir untuk Tubuh Manusia

Manfaat-Buah-Pir

BungaBunga.Co.Id – Buah pir merupakan buah yang banyak dikonsumsi ketika disiang hari yang panas karena memiliki banyak kandungan air, buah pir menjadi pilihan yang baik untuk hidangan penutup. Selain rasanya yang tidak terlalu manis, buah pir juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Buah pir juga diperiksa untuk manfaat pengobatannya dan mengandung berbagai vitamin dan mineral, … Read more

12 Manfaat Buah Apel untuk Tubuh Manusia

Manfaat-Buah-Apel

BungaBunga.Co.Id – Siapa yang tidak kenal apel? Buah yang sangat populer ini dapat ditemukan di mana-mana, baik di pasar tradisional maupun di swalayan dan bahkan di supermarket. Siapa sangka di balik rasanya yang enak dan segar, ada banyak manfaat kesehatan dari apel yang bisa didapat untuk tubuh Anda. Selain populer, apel memang memiliki banyak manfaat … Read more

16 Manfaat Buah Sirsak untuk Tubuh Manusia

Manfaat-Buah-Sirsak

BungaBunga.Co.Id – Meskipun bersumber dari Amerika, buah sirsak sangat mudah ditemukan di sekitar. hal ini karena buah sirsak termasuk buah tropis, sehingga cocok untuk tumbuh di Indonesia. Namanya menjadi terkenal setelah banyak penelitian membuktikan manfaat luar biasa dari buah sirsak. Dagingnya berwarna putih, kenyal dan sedikit asam, tetapi segar. Ini memiliki konten tubuh yang sangat … Read more

15 Manfaat Buah Pepaya dan Kandungan Nutrisi Buah Pepaya

Manfaat-Buah-Pepaya

BungaBunga.Co.Id – Manfaat pepaya untuk kesehatan salah satu manfaat pepaya yang paling terkenal untuk kesehatan adalah pepaya mampu memperlancar buang air besar. Namun, tahukah Anda bahwa buah pepaya memiliki beragam manfaat lain yang berguna untuk menjaga kesehatan tubuh? Buah pepaya adalah buah dari keluarga Caricaceae yang mengandung banyak kalium, fosfor, vitamin A, zat besi, protein … Read more

13 Manfaat Buah Bit dan Kandungan Nutrisi Buah Bit

Manfaat-Buah-Bit

BungaBunga.Co.Id – Beberapa orang mungkin tahu bahwa buah bit atau akarnya memiliki banyak manfaat. Tumbuhan yang diduga berasal dari wilayah Mediterania sering digunakan sebagai obat yang efektif ribuan tahun yang lalu. Warna buah bit yang merah keunguan juga sering digunakan sebagai pewarna makanan alami, kandungan sukrosa juga sering digunakan untuk membuat gula. Namun ternyata manfaat … Read more

15 Manfaat Buah Alpukat untuk Tubuh Manusia

Manfaat-Buah-Alpukat

BungaBunga.Co.Id – Alpukat dipercaya mengandung lemak tak jenuh sehingga aman dikonsumsi. Buah yang satu ini tidak hanya mengandung lemak yang baik, tetapi juga vitamin A, B, C, E dan K serta karbohidrat, protein, asam folat dan magnesium. Di sisi lain, alpukat juga kaya sterol yang dapat menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung. Buah ini juga … Read more

15 Manfaat Buah Plum untuk Kesehatan

Manfaat-Buah-Plum

BungaBunga.Co.Id – Salah satu buah yang kurang populer bagi kebanyakan orang di Indonesia adalah buah plum. Padahal, manfaat buah plum tidak kalah dengan buah lainnya. Selain itu, buah plum adalah buah yang dapat memiliki bentuk besar atau kecil dengan kulit merah, ungu, hijau, kuning atau oranye dan daging merah muda, kuning atau oranye. Sebelum menjelaskan … Read more

15 Manfaat Buah Naga untuk untuk Tubuh Manusia

Manfaat-Buah-Naga

BungaBunga.Co.Id – Kebanyakan orang tahu bahwa buah naga merah hanya terbatas pada rasanya yang manis, kadar air yang menyegarkan dan kenikmatan ketika digunakan sebagai campuran minuman dingin. Selain itu, tidak banyak orang yang mengerti manfaat kesehatan dari buah naga merah. Mirip dengan buah naga putih, buah naga merah juga memiliki banyak nutrisi yang sangat baik … Read more